
Online-Kurse Live Yoga für 1 Monat oder 1 Jahr bei Auf die Matte (bis zu 55% sparen*)
Yoga mittels Livestream von zu Hause aus üben und sich dabei für einen kraftvollen oder entspannenderen Yoga-Stil entscheiden
Details
- Yoga-Kurse zur Auswahl:
- Ashtanga Yoga
- Vinyasa Yoga
- Stretch & Relax Yoga
- 1 Monats- oder Jahreszugriff
Ablauf
- Das Streaming findet über Google Hangouts statt
- Nach der Terminbuchung erhält der Kunde eine E-mail mit den Log in Daten für die Buchungssoftware “Momoyoga”
- Nähere Angaben zu den technischen Voraussetzungen können hier eingesehen werden.
Weitere Angaben können dem Kursplan entnommen werden.
Beim Vinyasa Yoga wird versucht, die Übungen in einem sogenannten „Flow” durchzuführen. Alle Asanas, den Körperstellungen, sind durch eine fließende, kraftvolle Abfolge verbunden. Durch Ein- und Ausatmen werden die Bewegungen so gesteuert, dass die einzelnen Posen nahtlos ineinander übergehen.
Beim Ashtanga Yoga werden die verschiedenen Asanas (Körperstellungen) länger gehalten, ca. 5-10 Atemzüge. Dabei werden in den verschiedenen Abfolgen von Positionen oder Serien sowohl kraftvollere Haltungen, wie Kopfstand, mit Dehnpositionen kombiniert.
Gültigkeit:
Bitte beachten:
Stornoregelung:
Preisnachweis:
*Der Rabatt bezieht sich auf den Originalpreis zum Zeitpunkt der ersten Veröffentlichung der Werbung am 14.05.2020.